Работа в ночное время провоцирует депрессию и сахарный диабет

Эксперты сообщают, что работа в ночное время вызывает повышенную возбудимость депрессию, перепаду настроения и падение работоспособности. 

Дело в том, что ночью организм отдыхает, вырабатывается множество активных веществ и гормонов, регулирующих эндокринную, сердечно-сосудистую систему. Нарушение сна в ночное время провоцирует развитие гипертонии и сахарного диабета.

Работа в ночное время провоцирует бессонницу, которая сопровождается тревогой. Это в свою очередь часто провоцирует ожирение и повышение уровня холестерина в крови.

26 мая 2026 г.

26 мая 2026 г.

26 мая 2026 г.

Букет из 101 розы — эффектный подарок для ярких эмоций 25 мая 2026 г.