Без вреда для фигуры: как приготовить диетическое овсяное печенье с финиками
Что нам понадобится:
- овсяные хлопья — 200 г;
- масло — 5 ст.л.;
- сахар — 50 г;
- соль — ⅓ ч.л.;
- финики — 100 г;
- мед — 50 г;
- горячая вода — 80 мл;
- сода — 1,5 ч.л.
Как готовить овсяное печенье с финиками:
Для приготовления овсяного печенья нужно растворить мед, сахар и соль в горячей воде. Добавить соду и растительное масло в смесь. Перед этим овсяные хлопья необходимо перемолоть в блендере и постепенно добавлять в смесь, чтобы ее легче было перемешивать.
Нарежьте финики на небольшие кусочки и добавьте их в тесто. Если хотите, можно добавить и другие сухофрукты по желанию. Поставьте тесто в холодильник на один час.
Выстелите противень пергаментной бумагой. Тесто тягучее, поэтому лучше выкладывать печенье ложкой, желательно чайной. Сделайте промежутки между кусочками, так как печенье будет увеличиваться в размере в процессе выпечки.
Выпекайте печенье при температуре 200 градусов в течение 20 минут, не пересушивая его. Охладите печенье и наслаждайтесь отличным вкусом с чаем или кофе. Приятного аппетита!
