3 правила як уникнути ускладнень після застуди
Застуда може призвести до таких ускладнень як гайморит, отит, бронхіт і т.д. Щоб не допустити цього, слід дотримуватися наступної стратегії:
Як уникнути ускладнень
1. Починати лікування треба відразу ж, як ви відчули нездужання. Швидше піти на виправлення ви зможете, якщо почнете приймати препарати не пізніше, ніж через 10 - 12 годин після погіршення самопочуття. 2. Якщо ваше слабке місце ніс, намагайтеся насамперед усунути набряклість слизової оболонки. Промивайте носові пазухи фізрозчином і користуйтеся спреєм, до складу якого входить фенілефрин або оксиметазолін. Якщо горло є вразливим місцем, починайте лікування з прогрівання. Пийте тепле молоко, чай та бульйони. Зробіть інгаляцію та прополощіть горло антисептичним розчином.
3. Якщо застуда б'є по вухах, на допомогу прийде теплий компрес, який краще робити перед сном. Періодично проводьте продування вух. Зробіть глибокий вдих, затисніть носа пальцями і спробуйте видихнути. Застуду не варто переносити на ногах, при появі перших симптомів зверніться до лікаря, щоб запобігти розвитку ускладнень.
Читайте також: Як за день вилікувати горло під час застуди
Почитати ще:
