Чи можна схуднути за допомогою акупунктури?

Акупунктура вважається одним з найдавніших методів швидкого схуднення, який прийшов до нас з далекого Китаю. Багато років тому китайська медицина дійшла висновку, що лікування всіх проблем, пов'язаних зі здоров'ям, необхідно підходити комплексно. Сьогодні ця методика використовується чи не в усіх країнах світу з метою розслаблення, релаксації, оздоровлення та схуднення. 

Суть самого акупунктури досить проста: в тіло пацієнта фахівець вводить певну кількість тонких голок для акупунктури. Він безпосередньо і вибирає їх кількість та місце введення, тому варто досить серйозно поставитися до вибору клініки, в якій Ви ходите пройти цю процедуру. Кожна точка, у яку вводиться голка, відповідає окремий орган чи систему в організмі. Незважаючи на те, що з боку цей процес здається досить болючим і моторошним, пацієнти знаходять цю процедуру дуже легкою та ледь відчутною. Тривалість процедури становить від півгодини до години.

Дія голок на певні точки на тілі викликає прискорення обміну речовин, поліпшення травлення та зниження апетиту. Внаслідок цього протягом курсу Ви починаєте їсти рідше та меншими порціями, після чого розміри шлунка зменшуються, і організм звикає мало їсти. Крім цього, акупунктура сприяє очищенню організму від шлаків і токсинів, виводить зайву рідину, а також спалює підшкірні жирові відкладення. 

Виділимо головні переваги акупунктури в боротьбі із зайвою вагою :

• Воно не має побічних ефектів.
• Не викликає звикання у організму
• Направлено на лікування причини проблеми, а не її симптомів
• Лікує патологічну потяг до їжі

Всупереч цьому, цей метод часто стає причиною критики, суперечок та конфліктів, які порівнюють його дію з ефектом «плацебо». Варто сказати, що на сьогоднішній день дійсно не існує наукового доказу того, що акупунктура безпосередньо сприяє схуднення. Водночас, метод стає дедалі популярнішим і серед жінок, і серед чоловіків, і продовжує збирати позитивні відгуки від клієнтів, яким вдається скинути ненависні кілограми. 

Поговоримо і про інші існуючі недоліки процедури:

• Тривалість курсу. Щоб результат був справді ефективним, необхідно пройти від 15 до 25 процедур.
• Введення в тіло сторонніх предметів, які можуть травмувати чи інфікувати організм. Тому обов'язково вибирайте перевірених фахівців із добрими відгуками.
• Одних процедур акупунктури на шляху до схуднення недостатньо. Крім них необхідно дотримуватися дієти та вести активний спосіб життя.

Також процедура протипоказана вагітним жінкам, людям похилого віку (старше 75 років), які мають захворювання крові, злоякісні новоутворення, туберкульоз, хронічні захворювання, а також інфекційні хвороби на гострій стадії їх перебігу. Не можна скидати вагу за допомогою акупунктури і тим, хто має цукровий діабет, психічні розлади, дистрофію, гепатит С, пише storinka.com.ua . 

Акупунктура у вухо для схуднення 

Крім класичного стародавнього методу акупунктури існують і інші методики, які сприяють зниженню ваги . Найпопулярнішими з них є метод Фалєєва та метод Мухіної, які базуються на роботі з вухами. Розглянемо їх докладніше.

Метод Фалєєва має на увазі роботу з дуже дрібними голками, які вводяться у певні точки на вухах, що відповідають за апетит, почуття голоду та насичення. Голка вводиться фахівцем дуже повільно та обережно доти, доки пацієнт не почне відчувати дискомфорт. Так, голка залишається в тілі пацієнта на час від 2 тижнів до місяця і протягом усього цього періоду людина має самостійно стимулювати точки насичення та голоду за 10 хвилин до їди. 

Метод Мухіна ще називають «методом золотої голки». Його головною метою є спалювання жиру, нормалізація обмінних процесів в організмі, значне зменшення почуття голоду, а також покращення стану шкірних покривів. У цьому методі використовується одна голка, яка вводиться у вухо трохи вище мочки і проколює її наскрізь. Далі фахівець фіксує інструмент, щоб він надійно тримався на тілі, і пацієнт носить голку у вусі протягом кількох місяців чи навіть півроку. Щомісяця необхідно показуватися лікарю, щоб контролювати положення голки та стежити за ефективністю процесу схуднення.  

Помимо вышеуказанных, существует также метод Су Джок, который работает исключительно с точками на руках и ногах, утверждая, что на них также расположены зоны, отвечающие за питание и процессы пищеварения.

 Отзывы об иглоукалывании для похудения 

Для более детальной картины ознакомимся с отзывами женщин, которые испытали на себе эффект иглоукалывания:

• Категорически не верю в разного рода серьги и золотые иголки, а вот классическую процедуру решила попробовать. Естественно, параллельно старалась ограничивать себя во вредной пище, много гуляла, время от времени ходила в бассейн. Могу сказать, что после 10 процедур почувствовала, что стала наедаться небольшими порциями, появилась легкость и улучшилось самочувствие. Решила остановиться на 15-ти процедурах, поскольку удовольствие достаточно дорогое.
• З 20 років мала проблему із зайвою вагою, через що дуже комплексувала. Коли не допомагали ні дієти, ні походи до спортивного залу, вирішила звернутися за допомогою до акупунктури. Подруга порадила досить дорогу, але дуже гарну клініку. Там мені вводили голки в праву руку, паралельно даючи слухати через навушники промову психолога про їжу та почуття голоду. Не пам'ятаю вже, що говорилося, але за весь курс мені вдалося скинути близько 15 кг і ось навіть через 2 роки я не набрала жодного зайвого кілограма.
• Після народження дитину набрала майже 30 кг зайвої ваги. На дієтах сидіти було нестерпно, який там тренажерний з маленькою дитиною! Вирішила випробувати на собі дію цих чудо голок. Зупинилася на класичному способі. Перші кілька сеансів результат не відчувала взагалі, тому почала розчаровуватись у подібних методах. Через кілька процедур почала помічати, що вага стрімко почала падати. Зараз минуло три місяці після останньої процедури і моя вага на 20 кг менша порівняно з початковою. Особливо тішить також стан шкіри: вона дуже підтягнута, свіжа та красива, чого нечасто зустрінеш після скидання такої кількості ваги. Однозначно рекомендую!