Введення прикорму: ознаки готовності
Кожен випадок прикорму дуже індивідуальний і має власну специфіку. Готових моделей, уніфікованих всім дітей, немає. Вироблено лише приблизні варіації, з яких можна підібрати щось, що підходить Вашій дитині.
Якщо на даний момент Ваша дитина згодовується адаптованою їжею, якось грудне молоко або адаптовані суміші, але Ви вже розмірковуєте про те, коли запропонувати малюку прикорм, варто добре розібратися, і подивитися календар прикорму . Адже якщо орієнтуватися одночасно на рекомендації АПП, ВОЗа та РАМН Ви неминуче заплутаєтесь. Хтось дає рекомендації розпочати прикорм з 3 місяців. Інші їм заперечують, що не раніше 4-6 місяців. Треті сперечаються і з тими та з іншими, заявляючи, що при адекватному харчуванні немає потреби у підгодовуванні до піврічного віку. Як зрозуміти, де істина?
Як уже говорилося, давайте не забувати, що прикорм - річ індивідуальна, тому про готовність дитини до неї треба судити по-різному у кожному конкретному випадку. І перше, що слід винести з цього висновку – прикорм слід вводити аж ніяк не по досягненню якогось віку, бо це лише один із факторів.
А про готовність дитини до прикорму слід робити висновки, спираючись на сукупність факторів:
- Дитина не повинна бути молодшою за 4 місяці, а для народжених раніше терміну немовлят, за основу береться гестаційний вік.
- Вага дитини подвоїлася з народження. У недоношених малюків вага має збільшитися у 2,5 рази.
- У дитини зник виштовхуючий рефлекс мови. Щоб перевірити це, треба напувати дитину з ложки і стежити, щоб її вміст не проливався на підборіддя (адже прикорм дають ВИКЛЮЧНО з ложки).
- Дитина вже вміє сидіти, нахилитися корпусом у бік ложки або відхилятися від неї, коли не хоче їсти. Так само важливо, щоб дитина вміла контролювати поворот голови – відверталася у разі відмови або нахиляла голову.
- Якщо дитину вигодовують штучно, то ознакою готовності до прикорму буде те, що вона їсть більше літра суміші на день, але не наїдається. Якщо ж годування грудне, то за кожне годування «з'їдає» обидві груди, але продовжує залишатися голодним.
- Дитина вже навчилася стискати щось у кулачці і навіть засовувати це до рота.
- Але найважливішим для розвитку у дитини є великий інтерес до їжі батьків, а також прагнення її спробувати. Таким чином, природа підказує батькам, коли можна переходити і на іншу їжу, а не споживати лише адаптовану суміш чи грудне молоко.
Для кожної дитини всі фактори готовності виявляються в індивідуальному порядку. У середньому це здійснюється у віці від 5 до 9 місяців. Навіть у двійнят можуть спостерігатися розбіжності у термінах готовності до прикорму. Трапляються ситуації, коли вже в 4 місяці дитина готова до прикорму, але бувають і випадки, коли батькам доводиться чекати і до року і хоча це частіше за екстремальні ситуації, вони так само цілком нормальні.
Ось чому важливо не поспішати з переходом до підгодовування. Краще трохи запізнитися з початком цього етапу, ніж поспішити. Якщо малюк отримує гарне харчування у вигляді грудного молока або адаптованої суміші, у нього вже не буде нестачі харчових речовин.
Почитати ще:
