Топ-5 найкращих засобів для прийняття ванни
Найкраща ідея для того, щоб розслабитися, заспокоїти нерви, позбутися стресу і просто набратися сил – це водні процедури. І навіть якщо вирушити на море немає можливості, а йти в басейн немає жодного бажання, можна приділити хоча б півгодини для того, щоб прийняти розслаблюючу ванну. Для цього можна скористатися будь-яким із вказаних нижче засобів:
- Ефірне масло
Вибирайте будь-який запах, який доводиться вам до вподоби, і додайте кілька крапель у воду безпосередньо перед процедурою. Наприклад, ефірна олія розмарину та лимонної олії допомагає зняти втому, а мандаринова олія та неролі забезпечують заряд бадьорості. У ефірної олії є й інші переваги – доступна ціни, ароматерапія та можливість створювати свою композицію ароматів.
- Трави
Ванна на травах допомагає відновитися і набратися сили після важкого робочого дня. Можна приготувати настій за півгодини до процедури, а можете спробувати заварити трави відразу у ванній. Крім низької ціни та приємного аромату, трави мають лікувальний ефект. Найчастіше для прийому ванни використовують полин, м'яту, лаванду, хвою, ромашку або липовий колір.
- Морська сіль
Сьогодні на прилавках магазинів можна знайти морську сіль з будь-яким запахом та кольором. При цьому різні види солі можуть мати як бадьорий, так і зігріваючий і навіть лікувальний ефект.
- Молоко
Варіант, на який насмілюються далеко не всі жінки. Але якщо напій натурального походження, він має високий вміст вітамінів та корисних мікроелементів, а тому сприятливо впливає на шкіру. Літра теплого молока буде достатньо однієї ванни з водою.
- Мед
Має пом'якшувальну, ранозагоювальну і відновлюючу дію. Додайте в склянку теплої води пару ложок меду і потім розведіть ванну, що вийшла, у воді. Після прийому ванни змийте залишки меду під душем, пише storinka.com.ua .
