Названий найдієвіший спосіб запобігти виникненню розтяжок
Лікар-дерматовенеролог Юлія Андреанова розповіла, як запобігти виникненню розтяжок на шкірі. Крім того, вона зазначила, що їхня поява може сигналізувати про проблеми в ендокринній системі.
За її словами, найчастіше вони з'являються на животі, стегнах, молочних залозах або плечах, причому можуть бути різних кольорів та різного ступеня виразності. Причиною їх виникнення є розтягнення шкіри, зокрема, у період зростання, вагітності або різкого набору ваги.
"Легше запобігти появі розтяжок, оскільки позбутися їх важко", - попередила Андреанова.
При цьому велика можливість отримати розтяжки при схудненні. Тому тим, хто планує сісти на дієту, краще заздалегідь проконсультуватися з дієтологом і ендокринологом, зазначила експерт. Однак і нарощувати м'язову масу під час занять спортом слід під контролем тренера чи спортивного лікаря. Також, щоб зберегти рівну та гарну шкіру на животі під час вагітності, слід носити бандаж.
