Названий продукт, що знижує ризик смерті на чверть
Для цього фахівці проаналізували дані про здоров'я більш як 570 тисяч людей.
Дослідники з Американської кардіологічної асоціації розповіли, який продукт може знизити ризик смерті на 25 відсотків.
Вчені з'ясували, що ризик смерті від серцево-судинних захворювань або раку зменшується приблизно на чверть, якщо регулярно вживати перець чилі. Фахівці вивчили дані про здоров'я 570 з лишком тисяч осіб і дійшли висновку, що у пацієнтів, які включили до свого раціону цей продукт, знижувався ризик смерті від серцево-судинних захворювань на 26 відсотків, від онкології — на 23 відсотки, а також загалом падав ризик смерті від усіх причин на 25 відсотків.
За словами експертів, такі властивості перцю чилі пояснюються тим, що в ньому є капсаїцин, який має протизапальні, антиоксидантні та протиракові властивості. Крім того, він може регулювати рівень глюкози у крові людини.
Почитати ще:
