Онколог назвав корисний напій для вживання вранці
Лікар-онколог, хірург Іван Карасьов радить вживати вранці напій, виготовлений на основі складу з куркумою. Медик назвав дуже корисним щоденний прийом чайної ложки золотистої спеції.
У своєму Instagram онколог Карасьов назвав одним із найкращих для вживання вранці корисний напій із куркумою. "Для приготування насиченого вітамінного напою треба змішати в склянці теплої води (250 мл) імбир (1 см), половину лимона, чайну ложку куркуми, щіпку чорного перцю, чайну ложку меду" , - поділився він. За словами Карасьова, куркума має сильну протизапальну дію, завдяки якій може захищати організм від виникнення онкологічних захворювань.
«Спеція зупиняє процес ангіогенезу та стимулює апоптоз ракових клітин. У лабораторних умовах доведено, що вона посилює ефективність хіміотерапії, зменшує ріст пухлини» , - констатував онколог.
На його думку, куркуму для приготування корисного напою краще купувати органічну, яка продається у спеціальних місцях. Спеція зі звичайного супермаркету міститиме лише приблизно 20% чистого продукту.
«Ідеально споживати п'ять грамів на день. Для засвоєння кишківником куркуму необхідно змішувати з щіпкою чорного перцю та олією, оливковою або лляною» , - додатково повідомив Карасьов.
Почитати ще:
