Чому не варто пити каву за хвороби
Гарячі напої корисні при застудних захворюваннях. Але коли мова заходить про каву, тут все не так однозначно.
Негативні ефекти
Зневоднення та діарея – часті «побочки» вживання кави. Кофеїн відомий своїм сечогінним ефектом, тому рідина з організму виводитиметься швидше.
Плюс підбадьорливий ефект може стимулювати перистальтику кишківника, викликаючи діарею. Два цих ефекти разом можуть послабити організм і на боротьбу із хворобою потрібно більше часу.
Взаємодія із ліками – ще одна небезпека. Кофеїн часто використовується в медикаментах для швидшого всмоктування діючої речовини. Такого ж ефекту можна очікувати і від філіжанки міцного еспресо.
Якщо ви звикли вживати каву щодня, відсутність ранкової чашки може негативно позначитися на організованості. У такому разі кофеїн може мати позитивний вплив.
Почитати ще:
