Названо напій, який захистить від трьох хвороб
Регулярне вживання чаю забезпечує безліч переваг для здоров'я.
Чай улун іноді називають еліксиром молодості та здоров'я. Високий вміст антиоксидантів запобігає передчасному старінню, утворенню злоякісних пухлин. Світлі сорти знижують рівень холестерину, покращують стан судин, допомагають при гіпертонії. Фактично, користь цього напою відома тисячоліттями, але сьогодні вона доведена з точки зору науки.
У світі існує безліч видів чаю, проте одним з найкорисніших вважається ароматний улун. Незважаючи на вміст у ньому кофеїну, це розслаблюючий напій. Улун – ферментований чай, який виробляють майже 400 років. Серед його переваг здоров'ю виділяють кілька основних.
Контроль діабету 2 типу
У ході дослідження, проведеного американськими вченими, було виявлено, що улун у поєднанні із звичайними гіперглікемічними препаратами допомагає збалансувати рівень цукру в крові та запобігає його раптовим стрибкам.
Протиракові властивості
Поліфенольні сполуки у чаї діють як антиоксиданти, сприяючи видаленню вільних радикалів з організму. Вчені також виявили, що завдяки такому ефекту улун може пригнічувати ріст ракових клітин у шлунку та інших органах.
Від стресу
Дослідження, проведене Осакським інститутом медичних наук у Японії, показало, що миші, яким давали улун, рівень стресу знизився на 18%. Основною причиною такої дії чаю вчені назвали ті самі поліфеноли.
Почитати ще:
