Експерти назвали найкращі напої для зняття сонячного опіку
Деякі напої можуть збільшити біль від сонячного опіку.
За словами Меліси Піліанг, доктора медичних наук, сертифікованого дерматолога клініки Клівленда, є три напої для зняття сонячних опіків, пише Eat This, Not That!.
Вода Піліанг каже, що після сонячного опіку питна вода має вирішальне значення.
Оскільки ваша шкіра, що обгоріла, витягає воду з решти тіла, це може призвести до зневоднення. Ось чому достатня кількість води може допомогти зберегти шкіру вологою, щоб уникнути лущення, рубців та інших незворотних ушкоджень.
Напої з електролітами
Піліанг каже, що спортивні напої з електролітами допомагають зменшити зневоднення організму після сонячного опіку.
Алое вера
Мало того, що алое віра є звичайним засобом місцевого застосування для охолодження сонячних опіків, цей багатий на поживні речовини сукулент, який є рідним для Аравійського півострова, чудово росте в спекотному і посушливому кліматі завдяки тому, що його склад на 95% складається з води. Таку воду з алое віра можна знайти в продуктових магазинах.
Дерматолог зазначила, що перебір із кофеїном чи алкоголем може посилити біль від сонячного опіку. Це тому, що вони є сечогінними засобами, які поглинають запаси рідини в організмі. Після неприємного сонячного опіку вживайте напої, які заповнюють воду в організмі, а не виснажують її.
Почитати ще:
