Як робота за комп'ютером може вплинути на зір, розповіли лікарі.
Дата публікації: 14 травня 2023 р.
Переглядів: 548
Порятунком стане регулярна зарядка для очей.
У період пандемії багато людей працювали з дому і проводили за комп'ютером багато часу.
Коли людина надто довго дивиться на монітор комп'ютера або екран смартфона, він може відчувати тимчасові проблеми із зором, він втрачає чіткість. Це, як правило, пов'язане із нестачею вологи.
"Коли ми робимо що-небудь, що вимагає особливої уваги до візуальних деталей, наша частота миготінь знижується", - пояснює Мюріель Шорнак, оптометрист клініки Майо.
Він додав, що замість звичайної частоти моргання кожні п'ять-сім секунд, людина може моргати лише кожні 15-20 секунд, дивлячись на екран. Він радять людям, змушеним проводити велику кількість часу за комп'ютером, регулярно виконувати зарядку для очей або використовувати спеціальні краплі.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
