Медики назвали напій, який нормалізує тиск
Щодня потрібно випивати хоча б одну склянку цього напою.
Австралійські вчені виявили користь гранатового соку за гіпертонії. У контролі тиску важливу роль відіграє дієта. Щоб запобігти цьому захворюванню, необхідно стежити за раціоном харчування .
Вчені під час проведення дослідження проаналізували фруктові соки, багаті на поліфеноли. Гранатовий сік виявився серед тих, що корисні при гіпертонії. При включенні до раціону цього напою знижується артеріальний тиск. У учасників дослідження, які споживали гранатовий сік, показники знижувалися загалом на 5 мм ртутного стовпа. За словами вчених, потрібно випивати хоча б одну склянку цього напою.
Гранатовий сік також допомагає підтримати здоров'я серця, якщо його вживання немає інших протипоказань. Найкориснішим вважається натуральний напій без додавання цукру.
