Медики розповіли, коли потрібно турбуватися через хрускіт у суглобах
Зазвичай цей стан пов'язаний із синовіальною рідиною.
У деяких випадках хрускіт у суглобах здатний видавати наявність проблем зі здоров'ям. Мануальний терапевт Андрій Кабичкін перерахував основні причини такого явища.
Багато людей після зими повертаються до активніших занять спортом. При цьому у деяких за холодний період через знижені фізичні навантаження в суглобах виникають хрустки та клацання. Зазвичай цей стан пов'язаний із синовіальною рідиною, яка міститься в будь-якому здоровому суглобі, пояснив лікар. Притому, що вона густіша, то сильнішим виявиться хрускіт. Густота зазвичай зумовлена недостатньою активністю. Якщо людина частіше рухається, вона покращує кровообіг, синовіальна рідина при цьому виділяється більш активно, щоб змащувати суглоб. Займатися спортом терапевт радить на постійній основі, хоча старатися із навантаженнями теж не можна. Можна проконсультуватися з фахівцем щодо того, які вправи безпечні. Часті заняття на тренажерах загрожують проблемами з опорно-руховим апаратом.
Розповів медик, і якщо хрускіт поєднується з больовими відчуттями, це може бути тривожним симптомом. У такому разі бажано не тягнути зі зверненням до лікаря для встановлення діагнозу. У деяких спостерігається хронічний хрускіт, наприклад, коли люди видають такі звуки пальцями. Таке явище експерт назвав звичайним, воно не вказує на будь-які патології.
Почитати ще:
