Фахівці розповіли, як позбутися роздратування та почервоніння очей
Налиті кров'ю очі - це коли білки очей стають червоними, хвороба також може мати назву "червоні очі" або "рожеві очі".
Це може бути викликано низкою причин, включаючи кон'юнктивіт, сонячне пошкодження та подразнення очей. Тривале почервоніння очей може вказувати на серйозніші проблеми, але часто короткострокові проблеми можуть бути результатом плачу, нестачі сну або чогось ще. Фахівці Express склали список із шести основних порад щодо усунення ефекту «червоних очей».
Часто налиті кров'ю очі можна запобігти або полегшити за допомогою домашнього догляду, але око з гострим, ниючим або пульсуючим болем або очей, стан якого погіршується від світла, може потребувати термінової медичної допомоги.
Вам також слід звернутися за медичною допомогою, якщо у вас одночасно виникають проблеми зі здоров'ям, включаючи головний біль, чутливість до світла, нудоту чи блювання.
Як позбутися налитих кров'ю очей:
Холодний компрес
Ви повинні прикласти холодний компрес до очей, щоб зменшити ознаки червоних очей.
Антигістамінні краплі
Якщо ваші очі схильні до алергії, вам слід завдати антигістамінних крапель. Їх можна придбати без рецепта чи в аптеці.
Промити водою
Замість очних крапель можна промити очі водою. Переконайтеся, що вода чиста та холодна.
Моргайте частіше
Часто електроніка може зменшити кількість моргань. Нечасте моргання може спричинити напругу очей і призвести до почервоніння очей. Це може пересушити очі, тому вам слід частіше моргати, щоб зменшити ці симптоми.
спати
Залежно від рекомендацій щодо сну для вашого віку очі з часом можуть почервоніти. Тому вам слід більше спати, щоб зменшити почервоніння очей.
Заміна контактних лінз
Контактні лінзи часто можуть викликати хронічне почервоніння очей. Якщо ви носите контактні лінзи та помітили цю проблему, вам слід поговорити про це зі своїм окулістом. Оптометрист може допомогти вам визначити проблему та усунути симптоми.
Почитати ще:
