Медики розповіли, як позбутися похмілля без ліків
Людина з похмілля ризикує підхопити вірусну інфекцію, оскільки організм ослаблений.
Найкращим способом перемогти похмілля є відмова від спиртних напоїв. Однак якщо ви вже дозволили собі розслабитися напередодні, то зранку на вас може чекати похмільний синдром. Щоб його перемогти, необхідно пити багато рідини. Але не всяке питво буде корисним.
Медики вважають, що краще дати організму відпочити після ливань і не перевантажувати його лікарськими препаратами. Зняти похмільний синдром допоможе питво - вода, компоти, морси, розсоли. Однак від розсолу від маринованих овочів краще відмовитися, тому що там міститься оцет.
Міцний чай та кава теж погані помічники у боротьбі з похміллям. Справа в тому, що кофеїн збільшує потребу організму в кисні, а його й так не вистачає з похмілля. Зловживання кофеїном навіть у молодих людей може спровокувати інфаркт.
А ось засіб у вигляді чергової порції алкоголю – це найгірший спосіб боротьби з похміллям. Так лікуються лише алкоголіки. Коли в крові падає рівень етанолу, то у таких людей починається ламка. Але варто їм додати наркотик (етанол), то їхній стан насправді покращується. Однак здорова людина вживавши з похмілля алкоголь почуватиметься гірше.
Почитати ще:
