Лікарі виявили несподівану причину ожиріння
Людський мозок чутливий до рівня кальцію.
Причиною зайвої ваги та ожиріння може бути несподіваний на перший погляд фактор – недостатня кількість споживаного людиною кальцію, вважають канадські вчені.
Вчені Університету Лаваля з'ясували, що кількість кальцію, одержуваного організмом, може мати вирішальне значення, коли йдеться про масу тіла – схуднення чи ожиріння. Проведене фахівцями з Канади масштабне дослідження виявило цікаву закономірність: виявилося, що у жінок, які відчували дефіцит цього мікроелемента, був надлишок жирових відкладень у тілі.
Експерти встановили, що людський мозок чутливий до рівня кальцію: при нестачі мінералу нейрони подають сигнали, що спонукає споживати більшу кількість їжі, для заповнення запасів важливого мікроелемента. Таким чином, може зростати вага, підвищується концентрація холестерину у крові, збільшується ризик метаболічних, серцевих порушень.
Вчені стверджують, що тим, хто мріє схуднути і хоче уникнути збільшення у вазі, слід додати до раціону більше молочних продуктів, у тому числі сиру. Ці продукти є дуже добрими джерелами кальцію.
