Психолог розповіла, чому людині корисно плакати
Психолог розповіла, що сльози можуть принести величезну користь для людини. Вона назвала кілька причин, за яких слід добре виплакатися.
Плач допоможе зблизитися з оточуючими та близькими людьми. Марта Люек повідомила, що:
Це може прозвучати дивно, але сльози часто допомагають нам зблизитись з нашими коханими.
Психолог переконує, що під час того, як людина плаче, вона максимально вразлива і незахищена, і якщо в цей час близька людина намагається підтримати та втішити, це означає, що їй можна довіритися. Люек зауважила, що такі ситуації можуть допомогти у створенні серйозних стосунків. Також вона розповіла, що якщо людина починає плакати, значить їй час міняти щось у своєму житті.
Щоб позбутися стресу, іноді людині достатньо поплакати. У такий спосіб він випускає всі емоції, що накопичилися, пережиті під час стресу.
Почитати ще:
