Дієтолог назвала одну з найкорисніших ягід для діабетиків
Дата публікації: 22 липня 2026 р.
Переглядів: 956
Дієтолог Синтія Сасс назвала вишню однією з найкорисніших ягід, які рекомендують діабетикам.
У вишні міститься безліч антиоксидантів та інших елементів із протизапальними властивостями. Ці елементи мають особливість уповільнювати старіння, знижують ризик розвитку раку, ожиріння та хвороб серця.
Також у цій ягоді є мелатонін, який дозволяє контролювати цикл сну та неспання. Нещодавні дослідження показали, що при регулярному вживанні концентрованого соку знижується рівень поганого холестерину у крові.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
Почитати ще:
Який 28 липня день — все про важливі події, кого вшановує церква
22 липня 2026 р.
Яке церковне свято в Україні 28 липня
22 липня 2026 р.
День ангела 28 липня: кого та як вітати з іменинами
22 липня 2026 р.
