Вчені назвали фактор, який знижує ризик розвитку раку

Вчені Федерального університету Сан-Паулу провели дослідження, в якому взяли участь 1,3 мільйона людей. Експерти визначили фактор, який суттєво знижує ризик виникнення раку та смертності.

Вчені спостерігали за здоров'ям добровольців віком від 6 до 25 років. Дослідження показало, що фізичні вправи можуть запобігти онкологічним захворюванням. Автори дослідження розповіли:

З'ясувалося, що поєднання силових та аеробних вправ дає кращий результат та знижує загальні ризики та смертність від раку на 28%.

Також вчені визначили, що зайняття виключно силовими видами спорту знижує ризик виникнення раку на 14%. Тому найкраще чергувати силові та аеробні тренування.

Чому і для чого ми розмовляємо самі з собою під час роботи пояснили психологи 14 вересня 2026 р.

Магнітна буря 14 вересня: скільки балів буде 14 вересня 2026 р.

Точно не з лимонів: з чого насправді роблять лимонну кислоту — цікаво знати 14 вересня 2026 р.

День танкіста 2026 року: найкращі привітання для військових — щирі слова, вірші, SMS та яскраві листівки 14 вересня 2026 р.