Голова обертом: найпоширеніші причини запаморочення та як собі допомогти
Запаморочення — це відчуття обертання самої людини або оточуючих її предметів, що супроводжується порушенням орієнтації в просторі. Воно нерідко також супроводжується вегетативними симптомами — нудотою, блюванням, підвищеною пітливістю.
Як швидко собі допомогти — пише видання egeszsegkalauz.
У більшості випадків запаморочення не несе в собі загрози, і виникає в результаті втрати зв’язку між мозком та внутрішнім вухом. Мозок втрачає орієнтацію і виникає відчуття втрати рівноваги.
Запаморочення може бути:
-
раптовим
-
сильним
-
частим
Корисні поради
-
Якщо напад запаморочення застав вас зненацька, в першу чергу необхідно заспокоїтися і намагатися уникнути паніки. Якщо запаморочення не викликано транспортним закачуванням, спробуйте сфокусувати погляд на певному предметі і не заплющувати очі.
-
Сісти або лягти в безпечному місці у разі появі симптомі
-
Уникати різких рухів і зміни положення тіла.
Якщо голова крутиться часто і довше ніж кілька хвилин, це може говорити про проблеми в роботі внутрішнього вуха. Якщо кожного разу, як ви різко встаєте чи змінюєте положення тіла у вас завжди паморочиться у голові — краще перевірити серцево-судинну систему і навідатися до невролога.
Пов’язані теми 
Здоров'я
Почитати ще:
