5 научно доказанных способов воспитать умного ребенка
Одним из главных приоритетов для многих родителей является подготовка ребенка к успешной интеллектуальной деятельности в будущем, однако абстрактные цели наподобие «сделать ребенка умнее» кажутся невыполнимыми и непрактичными на фоне повседневных забот. К счастью, занятия, направленные на развитие умственных способностей, не обязательно должны быть сложными.
Просто включите эту доказано эффективную деятельность в распорядок дня ребенка – это и станет вашим посильным и положительным вкладом в развитие его интеллекта.
Проводите больше время на улице
Спортивные тренировки чрезвычайно полезны для детей, однако не менее важно оставлять время и для спонтанных игр. Согласно результатам исследования, спонтанные игры являются неотъемлемой частью развития социальных навыков у ребенка. На фоне сокращения времени, отводимого в школах на большую перемену, становится исключительно важным давать ребенку возможность поиграть на улице. Не имеет значения, будут ли дети строить снежную горку, часами играть в пятнашки с друзьями или вместе с вами отправятся в парк. То, что вы позволите им самим устанавливать границы общения и контактировать с ровесниками, способствует развитию жизненно важной префронтальной коры головного мозга, которая всю дальнейшую жизнь будет активизироваться в ситуациях социального взаимодействия. Таким образом, благодаря ежедневному общению и совместным играм формируется и развивается так называемый социальный интеллект у детей.
Разрешайте детям играть в видеоигры
Вам не стоит беспокоиться, если детям приходится остаться дома в дождливый день или темным зимним вечером, и если, едва переступив порог, они бросаются к игровой приставке. Конечно, важно ограничивать время, проведенное за компьютером, но многие исследователи интеллектуального развития детей (в том числе доктор медицинских наук Шерил Олсон) уверены, что видео игры (даже те из них, которые не преследуют образовательных целей) могут принести неоценимую пользу развитию детей. Видео игры ставят перед детьми сложные задачи и дают им редкое чувство независимости во всем, начиная от решения логических заданий и творческого самовыражения до установления социальных контактов с друзьями на основе общности интересов. Дети старше 10 лет уже способны глубже и обширнее воспринимать сложные игры, однако и малыши младше 10 тоже получат немало пользы от более простых игр. Иначе говоря, игры для развития интеллекта у детей со сложными сценариями, согласно которым ребенок учится действовать самостоятельно и в группе, а также решать логические и творческие задачи, приносят несомненную пользу.
Превратите сон в семейную ценность
Если вам не хватает мотивации придерживаться режима сна, берите пример с детей. После строго регламентированного сна в младенческий и дошкольный период жизни вашего малыша вполне понятно, что вам захотелось ослабить контроль, как только ваш ребенок пошел в школу. Однако если такие послабления регулярно приводят к недостатку сна, пострадает здоровье вашего ребенка, что, к сожалению, происходит довольно часто. Сегодня 20-25% детей школьного возраста не получают достаточного количества сна. Нехватка сна негативно сказывается на их способности концентрировать внимание и продолжительности периода такой концентрации, а также возможности сосредоточиться на происходящем в классе, что в долгосрочном периоде отрицательно влияет на успеваемость. По данным Канадского Национального Фонда по проблемам сна, детям в возрасте от 6 до 13 лет требуется 9-11 часов сна, а для подростков оптимальным является ежедневный сон продолжительностью 8-10 часов. Постарайтесь ограничить использование электронных устройств перед сном и вместе с ребенком выработать новый режим сна, который бы учитывал его зарождающееся чувство независимости и новые хобби.
Попробуйте заинтересовать ребенка музыкой
Проявлял ли когда-нибудь ваш ребенок интерес к музыке? Если нет, вам стоит аккуратно подтолкнуть его в этом направлении. Ученые Северо-Западного университета (США) обнаружили связь между музыкой и успеваемостью практически по всем предметам. По мнению ученых, главным фактором является активное участие ребенка в уроках музыки. Если дети не заинтересованы в происходящем и не импровизируют на уроках, они упускают многие положительные моменты занятий. Попробуйте поговорить с ребенком о вступлении в школьную группу, хор или оркестр или обсудите возможность индивидуальных занятий музыкой, если он проявил интерес.
Дети, которые изучают и сами пишут музыку, приобретают способность к «нейрофизиологическому распознаванию», поскольку им приходится улавливать тонкие различия между звуками. Многие дети, проявляя активное внимание к звукам и занимаясь музыкой, значительно повысили свою успеваемость, которая является показателем умственного развития как в школе, так и при последующей сдаче стандартных экзаменов и тестов.
Кроме того, музыкальные занятия помогают в формировании и развитии эмоционального интеллекта у детей, без которого интеллектуальное развитие нельзя считать полноценным.
Подчеркните необходимость прилагать усилия и усердно работать
После десятилетий, посвященных исследованию мотивации и интеллекта, Кэрол С. Двек из Стэнфордского университета пришла к выводу, что указание детям на необходимость прилагать усилия и упорно трудиться оказывает долгосрочное положительное влияние на развитие их интеллекта. Она утверждает, что родительская похвала за «таланты» и «одаренность» ассоциируется у детей с правом на успех и лишает их мотивации, которая им потребуется, когда учеба и высокие оценки перестанут даваться легко. И, напротив, если вы похвалите ребенка за то, что он сумел найти решение задачи или справился со сложным заданием, он поймет, что настойчивость приводит к положительным результатам и что успех редко достается легко. И это знание очень пригодится ему, когда он вырастет.
Уделив немного времени планированию, вы сможете разнообразить распорядок дня ребенка занятиями, которые помогут развить интеллект ребенка, его способности к обучению, решению сложных задач, социальному общению и упорной работе, при этом, не заполняя драгоценное свободное время избыточной нагрузкой и строго регламентированными дополнительными уроками.
Возможно, вы заметите, что многие из предложенных в этой статье занятий помогают ребенку не только в учебе. Выработайте подход, который подойдет и вам, и вашему ребенку. А главное, не забывайте, что уровень интеллекта (IQ) является далеко не единственным показателем будущего успеха.
