Диетолог предупредила об опасных свойствах популярной специи
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила об опасности мускатного ореха для жизни.
Так, диетолог рекомендовала использовать мускатный орех только для аромата блюда.
Дело в том, что употребление мускатного ореха может привести к помутнению рассудка, а то и вообще, к летальному исходу. Как заметила врач, даже небольшое его количество нарушает нервную систему и провоцирует галлюцинации.
«По сути, данная специя обладает наркотическими свойствами», – предупредила Соломатина.
Ранее диетолог Алексей Ковальков обратил внимание на то, что для утреннего приема пищи лучше всего подходит белковая еда. Так, мнение о том, что на завтрак необходимо есть кашу, — это миф, заметил специалист. По его словам, утром организму требуется белковая пища, потому что ночью происходил распад белков, поэтому их надо восполнить.
