Медики розповіли, як зберегти молодість та здоров'я мозку
Старіння може призвести до різних видів зниження когнітивних здібностей.
Фахівці Китайської академії наук встановили, що заняття музикою покращують сприйняття мови у людей похилого віку шляхом збереження молодості нейронів. Результати роботи вчених було опубліковано у журналі Science Advances.
Старіння може призвести до різних видів зниження когнітивних здібностей, тому дуже важливо розробити ефективні втручання, що сприяють так званому здоровому старінню.
Одним із перспективних підходів є заняття музикою. Вчені виявили, що тривалі музичні тренування можуть пом'якшувати і навіть протидіяти віковому зниженню сприйняття мови в галасливій обстановці у літніх завдяки збереженню активності в сенсомоторних галузях мозку, а також узгодженості роботи нейронів.
Таких висновків автори дійшли, вивчивши активність мозку у трьох груп: літніх музикантів, літніх, які не займалися музикою, а також у молоді. Як виявилося, у плані розпізнавання мови в умовах шуму літні музиканти зрівнялися з молоддю, випередивши своїх колег-немузикантів.
Почитати ще:
