День закоханих: 7 продуктів для підвищення лібідо

Незабаром день Святого Валентина, час запастися смачною їжею для чудового романтичного вечора. Якщо Ви хочете не тільки смачно повечеряти, а й закінчити вечір амурною ніччю з коханим, то чому б не включити в меню продукти – афродизіаки. Журнал Storinka пропонує список продуктів, які розпалять пристрасть. Адже саме вони гарантують вам романічний настрій. Які ж продукти рекомендують відомі французькі кухарі, щоб принести не лише смакове та естетичне задоволення, а й силу пристрасті для двох.

Як працюють ці продукти

Морепродукти

Лосось є чудовим джерелом білка та омега-3 жирних кислот, які збільшують рівень серотоніну та піднімуть Вам настрій. Морський гребінець - це відмінне джерело пісного білка, який містить вітамін В12, магній, цинк та калій.

Згідно з легендою, Афродіта, богиня кохання, принесла на землю, на раковину гребінця як божественне блюдо.

Сир

Сир містить велику кількість ФЕА (фенілетиламіну), який дає приплив хорошого самопочуття у Ваш організм. Ну, погодьтеся, хто ж не любить у повсякденному житті смачний шматочок Брі, апетитний Камамбер чи шматочок чеддера? А що може бути романтичнішим, ніж відкрити пляшку гарного вина і годувати один одного шматочками сиру в цей романтичний день?

Яйця

Яйця з давніх часів є символом родючості. Цей продукт має високий вміст вітамінів В5 та В6, які можуть допомогти у боротьбі зі стресом та збалансувати рівень гормонів. Що ж може бути краще, ніж насолоджуватися яйцем, загорнутим у апетитний шматочок м'яса? Спробуйте яйця Шотландською, і Ви не залишитеся байдужими.

Лобстер

Омари за рахунок вітаміну Е, що міститься в них, підвищують чоловічі сексуальні можливості, а все тому, що це потужний афродизіак який дозволяє чоловікові вийти на новий рівень у ліжку. Також він містить велику масу корисного білка, цинку та вітаміну В12.

Яловичина

Протягом більшої частини минулого століття яловичий стейк вважався найкращим чоловічим афродизіаком. У ньому міститься висока кількість білка, що підвищує хімічні реакції в організмі. Адже і в правду кажуть, що шлях до серця чоловіка лежить через шлунок, а що може бути краще, ніж соковита яловичина Веллінгтон?

Ягоди

Полуниця, чорниця і яскрава малина, всі вони битком набиті вітамінами і мінералами. Усі десерти із цими ягодами ідеально підходять для романтичного вечора з коханим. Чому б не здивувати коханого?

Вино

Келих вина є ідеальним способом, щоб зробити Ваш вечір особливим. Якщо ви віддаєте перевагу червоному вину, ви знаходитесь на правильному шляху. Вино містить антиоксиданти, яке при вживанні в розумних межах здатне стимулювати здорове серце та піднімати настрій.